Лучшее, что вы можете подарить своему телу и душе!
Йога-зарядки
Онлайн-курс
15 минут в день
для здоровья, гармонии и энергии
для здоровья, гармонии и энергии
Устали от напряжения в теле и эмоциональной перегрузки?
Мало двигаетесь, сутулитесь, замечаете отёчность?
Хотите, чтобы все было по-другому?
Представьте, вы начинаете день с лёгкостью в теле, ясностью в уме и энергией для покорения новых вершин?
Если вам это нравится, то йога-зарядки - это то, что вам нужно!
Это не мечта — это реальность, которую дарит программа йога-зарядок!
Мало двигаетесь, сутулитесь, замечаете отёчность?
Хотите, чтобы все было по-другому?
Представьте, вы начинаете день с лёгкостью в теле, ясностью в уме и энергией для покорения новых вершин?
Если вам это нравится, то йога-зарядки - это то, что вам нужно!
Это не мечта — это реальность, которую дарит программа йога-зарядок!
Почему вам нужен этот курс зарядок?
Маленькими шагами к легкости и энергии!
Польза для тела
- Укрепление мышц без изнурительных тренировок
- Улучшение гибкости и осанки — вы будете двигаться, как кошка!
- Ускорение обмена веществ и мягкое снижение веса.
- Избавление от болей в спине и суставах.
Польза для ума
- Снижение стресса и тревожности
- Улучшение концентрации и памяти — вы станете продуктивнее.
- Гармония с собой — вы начнёте чувствовать себя увереннее.
Оздоровление суставов и улучшение осанки.
Поддержание женского здоровья и работа с глубокими мышцами таза.
Снятие напряжения с шеи, поясницы и всего тела.
Улучшение сна и уменьшение эмоционального напряжения.
Динамические комплексы для активизации обмена веществ и энергии и др.
Поддержание женского здоровья и работа с глубокими мышцами таза.
Снятие напряжения с шеи, поясницы и всего тела.
Улучшение сна и уменьшение эмоционального напряжения.
Динамические комплексы для активизации обмена веществ и энергии и др.
Что это вам даст?
Каждая зарядка это:
Почему это удобно?
- ДоступноВы сможете выполнять зарядки в удобное время из любой точки мира.
- УдобноКороткие практики, которые легко встроить в любой график
- ЭффективноЗарядки проводит инструктор-йогатерапевт с опытом с сфере реабилитации
- НадежноВсе занятия проходят онлайн в закрытом чате
- 30
уникальных йога-зарядок - 10-15 минут
длительность каждой зарядки - 1 год доступа
до 1 января 2026 года - Для любого
уровня подготовки
Для того, чтоб понять, подходят ли вам йога-зарядки - попробуйте выполнить одну из них:
Стоимость годового доступа к
полному курсу йога-зарядок
всего 3500 руб/год
полному курсу йога-зарядок
всего 3500 руб/год
Подарите себе 15 минут в день для здоровья, легкости и гармонии!
